An Nhiên
Chuyên gia thiền và chăm sóc cảm xúc
Đồng hành cùng học viên xây dựng thói quen tĩnh tâm và tự chăm sóc
An Nhiên tập trung vào thực hành đơn giản, nhịp học mềm và khả năng ứng dụng thiền vào đời sống hàng ngày.
Chuyên môn
Khóa học của giảng viên
Thiền căn bản 7 ngày
Khóa học giúp người mới bắt đầu tạo thói quen thiền mỗi ngày một cách nhẹ nhàng.